𝐑𝐞𝐠𝐥𝐚 𝟐𝟎/𝟐𝟎/𝟐𝟎: Por cada 20 minutos de trabajo a distancia cercana como la computadora, se recomienda descansar la vista durante 20 segundos mirando a una distancia lejana de al menos 20 pies (6 metros).
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